体重 79.10kg (-2.10kg) 体脂肪率 20.40% (-2.75%)昨日 飲み過ぎた。 頭いたい。 体重増加を覚悟していたけど、無事に減っていました。 ひとまず安心。 Breakfast 寝坊しまくり。 頭痛いし、気持ち悪い。 まだ残ってる一昨日のミネストローネとヨーグルト。 …