体重 78.05kg (-3.05kg) 体脂肪率 21.80% (-1.35%)いくら昨日トンカツを食べたとはいえ、 今日の増え方は異常だ。 異常なので、気にしない〜。 Breakfast 今日は久しぶりに自転車乗ることにしたので、途中でエネルギー不足にならぬよう、クリームパンを。 Sn…