体重 77.85kg (-3.35kg) 体脂肪率 19.90% (-3.25%)今日で４ヶ月です。 過去の履歴を見ると、1ヶ月目で3キロぐらい落ちたあとは、ずっとほぼ変化なし。 今回は、昨日ホルモンを食べつつ、ワインを飲みすぎたこともあり、 体重は増えてるだろうなという覚悟だ…