今から10キロやせる

食事制限と運動とでどれだけ痩せるか試してみる

46日目 シンガポール初日

体重、体脂肪率 測れません。

Breakfast


機内食
炭水化物系はパンケーキ1個だけ食べました。

Lunch


地元の人が行きそうな感じの店。
こういう雰囲気の店が小洒落たところより、いいんだよな。

Dinner


約20年ぶりに会う旧友と、チキンライスとか。
あまりもの懐かしさにダイエットどころじゃなく、
飲み食い(笑)

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村