今から10キロやせる

食事制限と運動とでどれだけ痩せるか試してみる

95日目 同窓会

体重、体脂肪率。 また測り忘れた。

Run


酒が残ってるせいか、昨日食べすぎたせいか、体が重く感じるので、ゆっくり目に16キロ。
20キロ走る予定を途中で切り上げてしまった。

Lunch


冷蔵庫に残ってた餃子とゆでたまご

Dinner


同窓会。
16時から26時まで何と10時間も飲み続けてしまった。

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