114日目テニス楽しい - 今から10キロやせる

体重 76.35kg (-4.85kg)
体脂肪率 20.50% (-2.65%)

昨日の錦織ペール戦、とても面白かった。
途中、錦織がイライラして流れが悪くなっていたようだけど、あそこから立て直したのは、さすが。
次は、シモン戦。
また強いフランス人。完全アウェーが続くけど頑張ってほしい。

小さなハンバーグ、味噌汁、サラダ、卵焼き2切れ

午後時間に余裕があったので16キロのランニング。
今日は涼しくて走りやすかった。

先輩主催の記念パーティー
立食なので、ちょっとずつつまみました
パーティー始まる前に時間を持て余したので、パーティーに一緒に行く友達と新橋でフライング。