2018-06-02 116日目 2日連続でがっつり飲んでしまった 10キロやせる 蕎麦屋 ラウンジ 寿司屋と飲み倒してしまった。 目が覚めたら昼近く。 天気が良いのにもったいない。 もう昼なので、体重測らなかった。 Lunch 写真を撮り忘れたけど、 トースト1枚と牛乳。 ハチミツとココナツオイルを塗って食べた。午後ジムに行って1時間ほど筋トレ。 土曜日は運動後に飲むのが楽しみだけど、さすがに今日は飲まない。 Dinner 鍋。ご飯は食べない。 お酒も飲まない。 にほんブログ村