2018-06-13 126日目 回復中 10キロやせる 体重 測り忘れた。 天気も体調も回復してきた。 Run 暑くなる前に朝ラン。今日はゆっくりと5キロでおしまい。 Breakfast お弁当のおかずのあまりのとんかつと卵。それにサラダ。 Lunch ファミマ Snack 夕方 少し時間が空いたので、喫茶店で仕事しながらセロリを食べた。 Dinner とあるセミナー後の懇親会。 サンドイッチをいくつかつまんだ。 にほんブログ村