今から10キロやせる

食事制限と運動とでどれだけ痩せるか試してみる

2018-06-19から1日間の記事一覧

133日目 出張2日目

出張中のため体重測定なし。 だいぶ測ってないけど、 最近、糖質制限に気を使ってないから、かなり増えてるんだろうな。 Lunch そばというかうどんというか、牛骨のスープの麺料理。 Dinner 夜はお客さんとカルビ。 食い過ぎだな。にほんブログ村

132日目 やっとブログの更新が追いついた

本日6月18日です。 やっと、ブログをさぼっていた分が追いついた。 出張のための移動をしています。 約1週間、体重測定もさぼっていてしまいました。 糖質制限も緩くなっていているので、出張とはいえ、また今から気を引き締めたいと思います。 Breakfast …