73日目 出張5日目

体重、体脂肪率 測れず

朝ごはんを今日も抜いてしまった

Lunch

野菜の切れ端のスープ
ご飯は3分の1くらいだけ食べました。

Dinner

会食。
あまり食べないように気をつけたつもりだけど、ビール飲みすぎた。

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